Antara Khitanan (Circumcision) dan HIV

Khitanan atau sunat adalah suatu tindakan untuk menghilangkan atau memotong kulup, yaitu kulit yang menutupi ujung penis. Walau pada jaman dulu belum banyak yang tahu manfaat khitanan, namun kegiatan ini sudah lama menjadi bagian dari budaya dibanyak negara, termasuk Indonesia. Banyak sekali manfaat khitanan atau sunat. Terutama sekali untuk kesehatan. Misalnya resiko infeksi. Jika tidak disunat, kulit kulup akan selalu menutup kepala atau ujung penis. Hal ini mengakibatkan daerah tersebut selalu lembab sehingga kuman yang menjadi penyebab timbulnya infeksi bisa tumbuh lebih cepat. Namun jika disunat tidak ada kulup di kepala penisnya sehingga lebih mudah dibersihkan dan menjadikan daerah tersebut selalu dalam keadaan kering. Maka kuman tidak akan bisa hidup di tempat seperti itu. Ada yang lebih khusus dari manfaat khitanan, yaitu mengurangi resiko tertular HIV hingga 60%. Maka tidak mengherankan jika para ahli kesehatan sering menganjurkan kepada kaum laki-laki agar mereka mau melakukan sunat. Mereka menyadari jika antara khitanan dan HIV terdapat hubungan yang erat. Bahkan saat ini organisasi kesehatan WHO yang telah melakukan penelitian terhadap hubungan khitanan dan HIV, sering melakukan kampanye terutama di negara-negara yang jumlah penduduknya banyak terjangkit virus yang mengakibatkan AIDS ini. Khitanan dan HIV memang punya hubungan yang cukup dekat. HIV sering menular melalui hubungan seks. Sedangkan penis adalah wilayah yang sering dilewati oleh virus penyebar HIV. Jika virus tersebut masuk ke dalam kulup, maka kemungkinan untuk menularkan HIV jadi lebih besar. Namun jika tidak ada kulup karena sudah melakukan khitanan, virus tersebut tidak akan bisa tinggal di tempat tersebut dalam jangka waktu yang lama. Maka resiko tertular dari penyakit mematikan tersebut juga jadi berkurang. Di sinilah letak penting dari hubungan antara khitanan dan HIV. Banyak orang yang mengatakan meski manfaat khitanan bagus, namun menimbulkan beberapa efek yang berbahaya. Anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Karena bahaya sunat sering muncul karena prosesnya, bukan karena efek dari khitanan itu sendiri. Bahaya sunat bisa timbul karena alat yang digunakan untuk melakukan penyunatan atau khitanan kurang bersih atau tidak steril. Bahaya sunat yang lain bisa juga muncul karena dokter yang melakukan khitanan kurang ahli sehingga terjadi kekeliruan yang bisa berakibat sangat fatal.

Oksigen & Tubuh Ini

Melihat nilai kebutuhan oksigen terhadap organ tubuh, Kebutuhan tubuh terhadap oksigen merupakan kebutuhan yang sangat mendasar dan mendesak. Tanpa oksigen dalam waktu tertentu, sel tubuh akan mengalami kerusakan yang menetap ternyata oksigen merupakan kebutuhan paling utama dalam sebuah kehidupan. Tanpa oksigen, manusia akan bertahan hidup hanya dalam hitungan menit. Tubuh manusia dewasa memiliki sekitar 5 liter darah yang didalamnya terdapat zat oksigen. Senam pernapasan mampu memperlancar peredaran darah yang membawa oksigen. Berikut ini pentingnya keberadaan oksigen bagi kelangsungan hidup yang sehat. 1. Fungsi Otak Otak merupakan organ yang sangat sensitif terhadap kekurangan oksigen. Otak masih mampu menoleransi kekurangan oksigen antara tiga sampai lima menit. Apabila kekurangan oksigen berlangsung lebih dari lima menit, dapat terjadi kerusakan sel otak secara permanen (Kozier dan Erb 1998). Penderita dapat meninggal. Untuk menjalankan fungsi otak dibutuhkan oksigen 20 % dari kebutuhan tubuh akan oksigen. Otak tidak mempunyai rongga untuk menampung kelebihan oksigen. Jika terjadi kekurangan oksigen 8 – 10 detik dapat menimbulkan stroke sehingga timbul gangguan fungsi otak. Jika terjadi 6 – 8 menit dapat terjadi koma. 2. Fungsi Otot Otot memerlukan 15% oksigen. Otot merupakan penunjang kekuatan aktivitas tubuh. Tanpa otot, manusia hanya seonggok daging yang tidak berdaya. Tidak bisa berdiri, tidak bisa berlari. Jika seseorang berlari kencang, kemudian terengah – terengah, ini menandakan otot kekurangan oksigen. Akibatnya, jantung harus kerja keras memenuhi energi kebutuhan otot. Kerja jantung bisa sangat berat saat tubuh juga sudah miskin oksigen. Jika dipaksakan bisa pingsan. Agar tenaganya pulih kembali, istirahat sambil mengambil napas. 3. Fungsi Ginjal Ginjal merupakan pasokan oksigen 20% agar kerjanya untuk membersihkan darah berjalan normal. Ginjal dalam waktu 24 jam bekerja terus menerus dengan menyaring darah 200 liter. Kemiskinan oksigen dalam jangka panjang, lambatlaun akan mengganggu kesehatan ganjil. 4. Fungsi Usus Usus memerlukan oksigen 35% agar mampu mencerna makanan dalam perut. Kebutuhan ini meningkat setelah makan. Pada usus terdapat villi-villi usus, yang mesti bekerja terus-menerus agar mampu mencerna makanan, untuk fungsi tersebut usus tentu saja membutuhkan oksigen, apalagi setelah seseorang selesai makan, usus akan bekerja keras mengatur makanan yang sudah dicerna oleh tubuh. 5. Fungsi tulang, kulit, dan lain-lain Bagian ini memerlukan oksigen 10% untuk menunjang semua fungsinya. Kulit berguna untuk mengeluarkan keringat atau panas tubuh manusia dalam kondisi kepanasan ataupun kedinginan. Kulit akan berkeringat untuk menjaga kesejukan kulit. Keringat tersebuut dihasilkan oleh kelenjar di lapisan dermis. Kerusakan pada kulit biasa terjadi pada manusia, dan penyebabnya karena kekurangan oksigen. . Sel tubuh manusia membutuhkan oksigen untuk mempertahankan kelangsungan metabolisme sel dan menyelamatkan nyawa. Oksigen merupakan suatu komponen yang sangat penting di dalam memproduksi molekul Adenosin Trifosfat (ATP) secara normal. ATP adalah sumber bahan bakar untuk sel agar dapat berfungsi secara optimal. ATP memberikan energi yang diperlukan oleh sel untuk melakukan keperluan berbagai aktivitas untuk memelihara efektivitas segala fungsi tubuh. Bila oksigen tersedia di dalam tubuh secara adekuat, maka mitokondria akan memproduksi ATP. Tanpa oksigen, mitokondria tidak dapat membuat ATP. Walaupun dalam kondisi kekurangan oksigen akan diproduksi ATP melalui proses glikolisis di dalam sitosol, akan tetapi ATP yang dihasilkan tidak sebanyak di dalam mitokondria. Oleh karena tidak adekuatnya oksigen, sel akan kehilangan fungsinya dan selanjutnya akan mengakibatkan jaringan dan organ tubuh juga kehilangan fungsinya. Hal tersebut menyebabkan kehidupan seseorang berada dalam bahaya. Oksigen dipasok ke dalam tubuh melalui proses pernapasan/respirasi yang melibatkan sistem pernapasan. Sistem pernapasan terdiri atas serangkaian organ yang berfungsi melakukan pertukaran gas antara atmosfer dengan plasma melalui proses ventilasi paru-paru, difusi, transportasi oksigen, dan perfusi ke jaringan. Fungsi ini berlangsung selama kehidupan untuk mempertahankan homeostasis dengan mengatur penyediaan oksigen, mengatur penggunaan nutrisi, melakukan eliminasi sisa metabolisme (karbondioksida), dan mengatur keseimbangan asam basa dalam tubuh.

Inovasi Tiada Henti

Inovasi Tiada Henti Sungguh sangatlah tidak menarik kehidupan Kalau dari dulu hal-hal dan sesuatu yang ada Hanya berjalan seperti itu-itu saja Jutawan Sekejap Panggil saja Hary lelaki tersebut (bukan nama sebenarnya). Di usia yang masih muda belia, ia telah sanggup mnegumpulkan banyak uang dari sebuah usaha pembuatan mainan kayu anak-anak tang didirikannya. Dengan uang yang dihasilkan dari usahanya tersebut, Hary mampu membeli sebuah mobil baru dan berani mengambil kredit rumah. Gaya hidupnya pun perlahan mulai berubah. Untuk soal kongkow-kongkow, yang tadinya tongkrongannya hanya di warung-warung kopi kecil yang banyak betebaran di pinggir jalan di kotanya, kini Hary beralih ke café-café yang lebih memiliki gengsi. Begitu pun soal parfum, kini Hary membeli parfum bermerk yang sesungguhnya, buka sekedar parfum isi ulang. Pokoknya, semua keberhasilan tersebut sangat dinikmatinya. Mungkin di mata Hary yang masih belia itu, ternyata kesuksesan begitu mudah diraih. Hanya dengan sedikit kreativitas dan usaha, ternyata berlembar-lembar uang mampu mengalir, memenuhi rekening tabungannya di tiga bank “Hmmm… sungguh nikmat hidup ini !” begitu barangkali pikirnya. Dan, memang begitulah ! kini Hary menyerahkan usaha yang dia dirikan tersebut kepada salah satu anak buahnya yang dia percaya. Sedang dia sendiri, begitu tergiur dengan kesuksesan yang terasa mudah menghampirinya. Namun, seperti sebuah pepatah lama, tak pernah ada sesuatu yang ajeg dan selamnya. Ternyata, baru di tahun kedua, usaha mainan kayu anak-anak yang didirika Hary tersebut mulai kedodoran, kelimpungan hingga akhirnya gulung tikar. Apa pasal? Ternyata masalah utamanya adalah produk mainan kayu Hary, yang tadinya begitu diminati pasar kini dalam waktu yang tak lama telah kalah bersaing. Ada produsen mainan kayu baru yang lebih menarik dan inovatif dari yang dibuat Hary. Bahkan, mainan tersebut ditawarkan denga harga yang lebih murah. Sebuah produk yang inovatif, qualified dan dengan harga yang lebih bersaing. Siapa sih, yang tak melirik dan langsung meminati? Kini Hary hanya bisa mengenang kisah kesuksesannya yang hanya sebentar dicicipinya tersebut ! Setelah segalanya berakhir, Hary baru menyadari bahwa kesalahan utama yang dilakukannya adalah merasa cukup dengan yang telah dilakukannya atas usahanya tersebut. Ia merasa yakin bahwa ketika sebuah produk telah diterima pasar, maka tanpa melakukan upaya inovasi pun, produk tersebut akan terus diminati dan digemari. Padahal, jelas tidaklah begitu. Kesadaran Akan Hukum Perubahan Anda tahu tidak? Kira-kira apa yang menyebabkan kehidupan begitu menarik dan benar-benar ‘hidup’? Pasti, ada banyak jawaban yang terlontar. Tetapi, satu jawaban yang paling pokok adalah bekerjanya sistem alami perubahan yang terjadi pada alam semesta ini. Saksikan saja ! Apakah Anda pernah menjumpai satu makhluk pun dari ciptaan-Nya yang tak pernah berubah. Diam dan tak bergerak selama-lamanya? Pasti, Anda tak akan pernah menjumpai atau mendapatinya. Bahkan, seonggok batu pun suatu ketika pasti berubah tempat, dan gunung yang keliatannya diam, ternyata ‘beraktifitas’ secara dahsyat. Belum lagi, makhluk Tuhan lainnya yang memang karakter alaminya mampu melakukan sebuah pergerakan. Berpindah dari tempat satu ke tempat yang lain. Berubah dari keadaan satu ke keadaan yang lain. Dan, saksikanlah bahwa diri Anda sendiri pun mengalami perubahan yang tidak sederhana bukan? Nah, ini semua menegaskan bahwa sejatinya hukum kehidupan adalah perubahan itu sendiri. Sejatinya, hukum ini ada demi kepentingan manusia itu sendiri. Demi memberikan kesenangan dan ‘hiburan’ bagi kita semua. Termasuk, bagi Anda ! Anda boleh percaya juga boleh tidak. Bahkan, menyangkal sekali pun ! Tetapi, tetap saja sangkalan dan penolakan Anda terhadap hukum yang satu ini akan berakhir sia-sia. Dan, dengan itu pula, Anda akan terlihat sebagai pribadi yang tidak realistis. Anti kenyataan ! Bagaimana bisa Anda tidak mau mengakui bahwa perubahan yang diciptakan oleh-Nya sebagai hiburan dan kesenangan buat manusia? Kalau sekiranya saja Anda terlalu lama berdiam diri pada satu keadaan yang monoton, Anda merasa jengah dan rasanya ingin marah karena sumpek yang tak tertahankan? Nah, Anda rupanya mulai sedikit mengerti sekarang. Diciptakannya sistem hukum perubahan yang bekerja pada alam ini adalah karena manusia pada dasarnya mudah merasa bosan. Dan, memang, kita semua, termasuk Anda, mau tidak mau harus mengakui bahwa betapa membosankannya sebuah kehidupan kalau tak pernah ada perubahan. Dan, saya pikir, Tuhan tahu itu ! Dia sungguh mengerti apa yang kita semua mau. Sehingga diciptakan-Nya hukum perubahan tersebut, yang merupakan sebuah keniscayaan. Dalam kaitan dengan perubahan yang di dalamnya termasuk perasaan bosan yang dimiliki manusia, maka setidaknya ada dua hal yang bekerja. Yang pertama adalah perubahan alami yang digerakkan oleh-Nya, yang sering disebut sebagai hukum alam, dan perubahan yang sengaja diciptakan tangan-tangan manusia sendiri untuk memenuhi kebutuhan hidupnya sekaligus sebagai pengejawantahan riil sebagai makhluk yang memilki kehendak dan kreativitas. Pada ranah perubahan yang kedua inilah, term atau istilah inovas menjadi hal yang urgent untuk terus dilakukan. Mengapa? Ya, karena untuk memberikan jaminan bahwa kehidupan kita semua akan tetap menarik dan menyenangkan. Penuh keceriaan dan tidak membosankan ! Adanya langkah-langkah terobosan berupa inovasi-inovasi di berbagai bidang kehidupan, pastinya akan membuat hidup Anda, dan hidup kita semua menjadi lebih hidup. Coba bayangkan ! Seandainya dulu tidak pernah ada seorang Thomas Alfa Edison, yang rela melakukan inovasi dan percobaan hingga ratusan kali mengenai kemungkinan kawat yang bias menyala terang ketika dialiri listrik, maka sekarang kita tak akan pernah mengenal apa yang kita sebut sebagai lampu listrik. Dan, wajah dunia pasti akan tetap ‘muram’ jika Sang raja siang tak lagi memacarkan sinarnya. Berubah Atau Anda Diubah Langkah-langkah inovasi yang Anda lakukan terhadap kehidupan dan hal-hal yang menyangkut diri Anda sendiri bisa dikatakan sebagai respons positif dari kesadaran Anda terkait hukum perubahan dalam kehidupan. Dan, sungguh ini adalah langkah yang menggembirakan, karena hal itu bisa juga dimaknai Anda masih memiliki keberanian dan energy untuk meraih kehidupan yang lebih baik. Sejak dini sadarlah bahwa Anda adalah Tuan atas diri Anda sendiri. Dengan demikian, perubahan yang terjadi dalam hidup Anda secara utuh dan penuh berdasarkan inisiatif Anda sendiri, dan bukan orang lain. Titik dimana sekarang Anda berdiri, menghadapi tantangan hidup dengan gaya yang sekarang Anda lakukan, harus segera mengalami peningkatan. Anda tidak boleh terlalu lama atau fanatik dengan cara dan gaya tertentu dalam menghadapi hidup yang terus mengalami perubahan. Apa yang sekarang ini berlaku dan menjadi ‘kebenaran umum’, sebentar lagi bakal usang, dan ditinggalkan banyak orang.

Di bidang apa pun, prinsip ini berlaku secara menyeluruh atau universal. Nilai-nilai dasar kehidupan bisa bertahan lebih lama, tetapi keterampilan (skill) menyiasati hidup itu sendiri, bergerak lebih cepat,. Dan, dengan sendirinya, ini menghasilkan efek lanjutan berupa hal-hal baru yang muncul, kecenderungan-kecenderungan (trend) baru yang tumpah ruah. Walhasil, selera umum pun ikut berubah. Anda yang tidak memahami bekerjanya prinsip atau hukum ini, bersiaplah tertinggal jauh di belakang. Anda bisa mengambil kisah Hary, Si Jutawan Sekejap di atas, sebagai pelajaran penting dan berharga bahwa siapa pun yang menolak atau meremehkan hukum perubahan itu, lalu enggan melakukan inovasi, perubahan dan pembenahan cara hidup, akan segera di libas oleh arus zaman yang terus bergerak cepat. Hary, sebagaimana cerita di atas, begitu terpesona dengan kemewahan dan kesuksesan yang berhasil didapatkannya. Sehingga merasa aman dan nyaman dengan semua itu. Ia pun terlena dan lupa bahwa sebenarnya hidup dan apapun yag terkaitdengan kehidupan itu sendiri, tak pernah diam pada satu tempat dan keadaan. Tetapi, terus bergerak dan mengalami perubahan. Dalam hal ini, Andalah yang semestinya menjadi agendari perubahanbesar itu. Dan, bukan sebaliknya, Anda menjadi korbandari perubahan. Sekali lagi, kisah Hary adalah contoh konkrit dari orang yang justru diubah oleh keadaan. Hanya sayangnya, Hary diubah bukan untuk mendapatkan ‘porsi’ yang lebih baik, tetapi justru kehilangan sejumlah besar dari apa yang berhasil Ia bangun dan kumpulkan. Ya, begitulah, tak enaknya kalau Anda menjadi korban dari sebuah perubahan. Agar Anda bisa bertahan dan bergerak beriringan dengan kehidupan yang selalu berubah, maka taka da pilihan lain, kecuali Anda harus memilki sejumlah besar rencana-rencana hidup yang terarah, pencapaian-pencapaian yang bertahap. Ya, semacam roadmap begitulah ! Ini penting untuk menjadikan Anda selalu menatap ke depan, dan bukan ke belakang, serta fokus terhadap terhadap apa yang ingin Anda capai dalam beberapa waktu ke depan. Anda capai dalam beberapa waktu ke depan. Anda tentu menyadari bahwa waktu terus bergerak. Nah, pastinya akan menjadi sebuah kerugian besar bagi Anda kalau Anda hanya diam saja. Masih soal yang terkait dengan perubahan, inovasi dan penciptaan sesuatu yang baru, Brian Tracy mengatakan, “Jadilah orang yang bisa menciptakan lingkungan, bukan orang yang diciptakan oleh lingkungan. Jadilah proaktif, bukan reaktif.” Dengan menyerap kata-kata Brian ini, Anda akan memiliki daya ubah terhadap sesuatu yang Anda pandang tidak beres, yang terjadi di sekitar Anda. Di lingkungan Anda. Berangkat dari spirit ini juga, Anda tak akan lagi mudah menyalahkan lingkungan. Anda akan meninggalkan cara pandang Anda yang kekanak-kanakan tersebut, dan Anda akan menggantinya dengan semangat perubahan. Tentunya, perubahan yang positif, perubahan yang membawa nilai guna dan manfaat yang seluas-luasnya. Apakah Anda mendapati hidup Anda seolah tak pernah ada kemajuan yang berarti? Dari dulu hingga kini, hanya berjalan di satu tempat? Hanya berputar di satu titik? Seperti yang dikatakan Brian Tracy, jangan gegabah menyalahkan keadaan dan lingkungan dimana Anda berada ! Tetapi, lihatlah dan salami diri Anda terlebih dahulu ! Apakah telah ada upaya perubahan yang Anda tunjukan? Anda perbuat? Sebenarnya, soal sederhana inilah yang sering kali dilupakan banyak orang. Sehingga mereka mudah sekali menghujat, mencari kambing hitam, menyalahkan pihak lain. Padahal, masalah sebenarnya ada pada diri dan cara pandang mereka sendiri tentang persoalan yag ada. Satu lagi, sebuah ungkapan bijak yang patut Anda renungkan, “Jika Anda tak menjadi bagian dari solusi, tentu Anda menjadi bagian dari persoalan.” Sesungguhnya ungkapan bijak ini, memberikan opsi pada Anda. Anda bisa menjadi bagian dari keduanya. Tebuka kemungkinan, untuk itu. Masalahnya, Anda memilih yang mana? Tentu saja, yang terbaik adalah Anda memilih sebagai bagian dari solusi. Jika ini yang Anda pilih, tentu saja Ia menghendaki langkah nyata Anda tersebut adalah membuat segera perubahan dan perubahan. Ingatlah, perubahan terbaik tersebut dimulai dari diri Anda sendiri, dan bukan orang lain ! Orang Arab mengatakannya, “ibda’ bin nafsik ! Atau, tetangganya yang ada di sebelah utara sana mengatakan, Begin with your self !” seekor ulat yang mulanya orang menjadi jijik memegangnya saja bias berubah menjadi kupu-kupu cantik, yang dicintai banyak, mengapa Anda tidak bisa? So, berubah dan berubahlah !

Melahirkan di Dalam Air (Waterbirth)

Metode melahirkan di dalam air atau "waterbirth" semakin populer dan menjadi tren persalinan. Banyak yang merasakan manfaatnya. Selain mampu mereduksi rasa sakit, persalinan di dalam kolam berisi air hangat juga membuat ibu hamil memiliki tenaga lebih untuk mengejan. Seperti dikutip dari Modernmom.com, beberapa penelitian bahkan mengklaim bahwa metode melahirkan dalam air juga bermanfaat bagi bayi yang akan dilahirkan. Berdasar laporan Waterbirth Internasional, metode ini membutuhkan sebuah kolam bersalin khusus berisi air dengan suhu 95-100 derajat Fahrenheit. Sangat disarankan menghindari penggunaan bathtubs atau kolam anak kecil, karena sulit akan mempertahankan suhu yang tepat. Berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang water birth. Persalinan di air (Inggris: waterbirth) adalah proses persalinan atau proses melahirkan yang dilakukan di dalam air hangat. Sejarah Persalinan di air merupakan perkembangan yang relatif baru yang diperkenalkan di Eropa, Perancis pada tahun 1803. Pada 1970-an, beberapa bidan dan dokter di Rusia dan Prancis menjadi tertarik dengan cara-cara membantu bayi melakukan transisi dari dalam kehidupan di dalam rahim dengan kehidupan di luar sehalus mungkin. Keprihatinan mereka bahwa perawatan bersalin modern, dengan banyak intervensi, membuat bayi menjadi traumatis. Beberapa dokter, termasuk dokter kandungan Perancis Frederic Leboyer (1983), berpikir bayi dapat terkena dampak seumur hidup karena cara mereka lahir ke dunia. Manfaat Melahirkan di dalam air membantu ibu hamil merasa lebih rileks sehingga dapat mengurangi rasa sakit saat persalinan. Dalam rendaman air, kulit akan memiliki elastisitas lebih besar, sehingga memperkecil risiko robek pada jalan lahir bayi. Melahirkan dalam air juga bermanfaat untuk bayi. Medium air memudahkan transisi bayi dari rahim, berisi cairan ketuban, ke dunia luar. Pendukung teknik ini mengatakan bahwa persalinan dalam air tak berbahaya. Bayi akan bernapas dalam air, karena dia tidak akan mulai menggunakan paru-parunya sampai dia dibawa ke udara dalam 10 detik pertama setelah lahir.

Bagi ibu • Ibu akan merasa lebih relaks karena semua otot yang berkaitan dengan proses persalinan menjadi elastis. • Metode ini juga akan mempermudah proses mengejan. Sehingga rasa nyeri selama persalinan tidak terlalu dirasakan. • Di dalam air proses pembukaan jalan lahir akan berjalan lebih cepat Bagi bayi • Menurunkan risiko cedera kepala bayi. • Meskipun belum dilakukan penelitian mendalam, namun pakar kesehatan meyakini bahwa lahir dengan metode ini memungkinkan IQ bayi menjadi lebih tinggi dibandingkan bayi yang lahir dengan metode lain. • Peredaran darah bayi akan lebih baik, sehingga tubuh bayi akan cepat memerah setelah dilahirkan. Resiko dan prasyarat • Kemungkinan air kolam tertelan oleh bayi sangat besar. Kondisi ini menyebabkan proses membutuhkan bantuan dokter kebidanan dan kandungan, juga spesialis anak yang akan melakukan pengecekan langsung saat bayi lahir. Sehingga jika ada gangguan bisa langsung terdeteksi dan diatasi. • Hipotermia atau suhu tubuh terlalu rendah akan dialami ibu jika proses melahirkan berlangsung lebih lama dari perperkiraan. • Bayi berisiko mengalami temperature shock jika suhu air tidak sama dengan suhu si ibu saat melahirkan yaitu 37 derajat celcius. • Tidak dapat dilakukan oleh ibu yang memiliki panggul kecil , sehingga harus melahirkan dengan bedah caesar. • Bila bayi beresiko sungsang lebih baik hindari melakukan persalinan di air. • Bila si ibu memiliki penyakit herpes, bisa beresiko menularkan penyakit tersebut melalui mata, selaput lendir dan tenggorokan bayi, karena kuman herpes dapat bertahan diair. • Kolam plastik yang digunakan harus benar benar steril agar tidak rentan terinfeksi kuman dan virus lainnya. Tahapan persalinan Proses persalinan di air memiliki tahapan yang sama seperti melahirkan normal. Hanya saja dengan ibu berendam dalam air hangat, membuat sirkulasi pembuluh darah jadi lebih baik. Akibatnya akan berpengaruh pula pada kontraksi rahim yang jadi lebih efektif dan lebih baik. Sehingga waktu tempuh dalam proses persalinan ini lebih singkat daripada proses melahirkan normal biasa.

Berikut tahapannya: • Ibu masuk ke dalam air ketika akan melahirkan, ibu mengalami fase pembukaan laten dan aktif. Saat fase aktif pembukaan sudah mencapai 5cm, ibu baru bisa masuk ke kolam air. Pada fase ini biasanya dibutuhkan waktu sebentar saja, sekitar 1-2 jam untuk menunggu kelahiran sang bayi. • Sikap rileks, biasanya begitu ibu masuk ke dalam kolam air akan terasa nyaman dan hilang rasa sakitnya. Ibu dapat duduk dengan relaks dan bisa lebih fokus melahirkan. Dapat juga posisi lain seperti menungging. • Mengedan seiring kontraksi. Di dalam air, mengedan akan lebih ringan, tidak menggunakan tenaga kuat yang biasanya membuat terasa lebih sakit. Air akan memblok rangsang-rangsang rasa sakit. Jadi, rasa sakit yang ada tidak diteruskan, melainkan akan hilang dengan sendirinya. Ditambah lagi kemampuan daya apung dari air yang akan meringankan saat mengedan. Mengedan mengikuti irama datangnya kontraksi. Bayi yang keluar juga tak perlu bantuan manipulasi tangan atau lainnya, kecuali terlihat agak seret keluarnya. Kontraksi yang baik akan mempercepat pembukaan rahim dan mempercepat proses persalinan. Apalagi dengan ibu berendam dalam air, dinding vagina akan lebih rileks, lebih elastis, sehingga lebih mudah dan cepat membukanya. Hal ini pula yang menyebabkan tak perlunya jahitan setelah melahirkan, kecuali bila memang ada robekan. • Pengangkatan bayi. Setelah keluar kaki bayi dan tubuh seluruhnya, barulah bayi diangkat. Darah yang keluar tidak berceceran ke mana-mana, melainkan mengendap di dasar kolam, demikian pula dengan ari-ari bayi.Kontraksi rahim yang baik menyebabkan perdarahan yang terjadi pun sedikit. • Ketika bayi keluar dalam air, mungkin orang khawatir bayi akan tersedak, namun, sebetulnya bila diingat prinsipnya, bayi hidup sembilan bulan dalam air ketuban ibu. Jadi, begitu dia lahir keluar ke dalam kolam, sebetulnya dia lahir ke lingkungan dengan kondisi yang hampir mirip dalam kandungan, yaitu ke dalam air dengan suhu yang sama seperti halnya ketika dalam rahim. Ketika bayi keluar dalam air, saat itu bayi belum ada rangsang untuk bernapas. Setelah diangkat ke permukaan barulah terjadi perubahan, timbul rangsangan untuk bernapas dan biarkan ia menangis. Setelah stabil kondisi pernapasannya, barulah digunting tali pusarnya. Mengingat melahirkan di air membuat sirkulasi oksigen ke bayi lebih baik, maka ketika bayi lahir tampak kulit yang lebih kemerahan. • Artinya, oksigenisasi ke bayi lebih baik dan membuat paru-parunya pun jadi lebih baik. Bayi juga tampak bersih tak banyak lemak di tubuhnya. Kemudian bayi dibersihkan dengan disedot sedikit dan dibersihkan tali pusarnya.

Ada dua metode persalinan di air, yaitu : • Persalinan di air murni. Ibu masuk ke kolam persalinan setelah mengalami pembukaan 6 (enam) sampai proses melahirkan terjadi. • Persalinan di air emulsion. Ibu hanya berada di dalam kolam hingga masa kontraksi akhir. Proses melahirkan tetap dilakukan di tempat tidur. Kelemahan Sebuah penelitian mengungkap kekhawatiran bahwa medium air akan membuat tali pusat menjadi kusut atau terkompresi, sehingga bayi kemungkinan akanterengah-engah dan menghisap air ke dalam paru-paru mereka. Studi tahun 2002 yang dipublikasikan dalam jurnal kesehatan Pediatrics juga menyimpulkan bahwa persalinan dalam air meningkatkan risiko bayi tenggelam.Situs Live Science menambahkan bahwa kelahiran dalam air tidak direkomendasikan oleh American College of Obstetricians and Gynecologists sebagai pilihan proses melahirkan yang layak. Persalinan dalam air dikhawatirkan memicu risiko pneumonia atau infeksi pada otak, dan serangan kekuarangan oksigen. Risiko Wanita dengan kondisi medis tertentu atau kehamilan rumit harus menghindari melakukan proses melahirkan di dalam air. Termasuk wanita dengan herpes, tekanan darah tinggi, wanita yang telah mengalami pendarahan tak terduga selama perjalanan kehamilan, wanita yang mengandung bayi kembar, dan ketika bayi dalam posisi sungsang. Melahirkan di dalam air juga tidak direkomendasikan untuk wanita yang masuk ke persalinan prematur.

Rhesus?????

Penggolongan darah yang kita kenal itu ada 2, yaitu ABO dan Rhesus (Rh)
Seseorang yang tidak memiliki faktor Rh di permukaan sel darah merahnya memiliki golongan darah Rh-.Mereka yang memiliki faktor Rh pada permukaan sel darah merahnya disebut memiliki golongan darah Rh+

nah..pernah denger gol O (+) ato gol. AB(-)?
itu maksudnya orang gol darah O dengan rhesus positif, dan orang gol darah AB dengn rhesus negatif.orang Indonesia yang termasuk ras Asia, kebanyakan dengan rhesus positif. Di seluruh dunia ini, hanya sedikit orang yang memiliki rhesus negatif, sehingga bila memerlukan donor darah agak sulit. Rhesus negatif umumnya dijumpai pada orang-orang yang mempunyai garis keturunan Kaukasian (berkulit putih).Masalah akan timbul bila Anda memiliki rhesus negatif kemudian menikah dengan pria yang memiliki rhesus positif. Ketidak samaan ini bisa jadi cikal bakal ketidakcocokan rhesus yang sangat berbahaya bagi bayi. Kehadiran janin di tubuh ibu merupakan benda asing, apalagi jika rhesuf janin tidak sama dengan rhesus ibu. Secara alamiah tubuh bereaksi dengan merangsang sel darah merah berupa zat antibodi/antirhesus untuk melindungi tubuh ibu sekaligus melawan ‘benda sing’ tersebut (janin). Inilah yang menimbulkan anti rhesus (penghancuran sel arah merah) atau hemolitik. Kondisi ini dapat menyebabkan kematian janin dlam rahim, atau jika lahir menderita hati yang bengkak, anemia, kuning (jaundice), dan gagal jantung.
quetion: wnta Rh (-) menikah dg lk2 Rh (+) akan membahayakan janin. kalo sebaliknya???
answer: TIDAK. karena akan membahayakan janin JIKA rhesus anak BERBEDA dg ibu. sedangkan jika wnt rh (+) menikah dg Lk2rh (-) maka semua anaknya Rh (+), krn sma seperti ibu jadinya tidak masalh. cm itu KALO Rh positif dengan gen (++) klo rh positif (+-) ada kemungkinan anaknya negatif.

simak penjelasan berikut:
Sebenarnya seseorang rhesus positif maksudnya dia mempunyai gen + yang dominan atau – yang resesif.
karena ada beberapa varian rhesus positif, yaitu ++, +-. Sedangkan bila rhesus negatif, gennya yaitu –.
Saat ++ dan ++ menikah, anaknya semuanya rhesus positif, dengan varian ++ semuanya.
Saat +- dan ++ menikah, semua anaknya rhesus positif, dengan varian 50% (kemungkinan) ++ dan 50% +-.
Saat +- dan +- menikah, anaknya ada yang rhesus positif dan negatif. Dengan perbandingan varian : 25% ++, 50% +- dan 25% — (rhesus negatif).
Saat ++ dan — menikah, semua anaknya rhesus positif dengan varian +-. yang artinya anak tersebut mempunyai rhesus positif.

Bahaya di Kehamilan Kedua.
Perbedaan rhesus antara ibu dan janin tak terlalu berbahaya pada kehamilan pertama.
Sebab, kemungkinan terbentuknya zat antirhesus atau antibodi pada kehamilan pertama.
Sebab, kemungkinan terbentuknya zat antirhesus atau antibodi pada kelahiran pertama sangat kecil.Kalaupun sampai terbentuk, jumlahnya tidak banyak, sehingga bayi pertama dapat lahir sehat.Pembentukan zat antirhesus baru benar-benar dimulai pada saat proses persalinan (atau keguguran) kehamilan pertama. Saat plasenta lepas, pembuluh-pembuluh darah yang menghubungkan dinding rahim dengan plasenta juga putus. Akibatnya, sel-sel darah merah bayi dapat masuk ke dalam jumlah yang lebih besar. Selanjutnya, 48-72 jam setelah persalinan atau keguguran, tubuh ibu dirangsang lagi untk memproduksi zat antibodi/antirhesus lebih banyak lagi.Kelak saat ibu mengandung lagi, zat antibodi/antirhesus di tubuh ibu akan menembus plasenta dan menyerang sel darah merah janin.Produksi antibodi ini sama seperti produksi antibodi pada umumnya bila ada zat asing masuk dalam tubuh. Sekali ada makhluk asing yang sudah dikenali, maka antibodi akan melindungi ibu agar bila zat asing itu muncul kembali, tubuh ibu dapat menyerang dan menghancurkannya. Proses ini terjadi demi keselamatan ibu sendiri. Namun, kadar antibodi atau antirhesus pada setiap ibu tidak sama. Ada yang rendah, ad ayang tinggi. Yang gawat, bila antibody kadarnya tinggi. Dalam kondisi ini, janin harus dipantau dengan alat ultrasonografi. Dokter akan memanatu masalah pad apernapasan dan peredaran darah, cairan paru-paru, atau pembesaran hati, yang merupakan gejala-gejala penderitaan bayi akibat rendahnya sel darah merah. Kadang-kadang lalu diputuskan persalinan lebih dini, sejauh usia janin sudah cukup kuat untuk dibesarkan di luar rahim.

Yang harus dilakukan:
1. Periksa kesehatan sebelummenikah. anjuran “klasik” ini sangat berguna untuk kasus-kasus penyait genetik seperti ini. namun bila sebelum menikah And adan pasangan tidak melakukan pemeriksaan kesehatan darah, termasuk rhesus, lakukan segera saat hamil.
2. Bila rhesus darah Anda beda dengan suami, dokter bisa memberikan tindakan pencegahan terbentuknya zat antirheus dengan obat anti-Rhogama globulin (RhoGAM) atau Rh Immunuglobulin. RhoGAM disuntikkan pad ausia kehamilan 28 minggu dan saat persalinan.
3. Bila ibu mempunyai rheusu negatif, atau ketidakcocokan golongan daran antara janin dan ibu baru diketahui usia peraslinan, suntikan RhoGAM untuk ibu sebaiknya diberikan dalam waktu maksimal 72 jam setelah persalinan. rhoGAM efektif hanya berlangsung 12 minggu, sehingga setelah lewat masa tersebut Anda harus mendapat suntikan kembali agar kehamilan berikutnya tidak bermasalah.

Penyakit yang Dapat Membuat "Malu"

1. Keringat yang Berlebihan
Tingkat malunya termasuk sedang, karena bisa berhubungan dengan bau badan dan enggan untuk mencari bantuan. Penyebabya bisa karena kelenjar keringat yang produksinya berlebih, stres atau tiroid yang terlalu aktif.

Untuk mengatasinya bisa dengan latihan relaksasi untuk mengontrol ketegangan atau menggunakan deodoran dengan antiperspirant yang kuat. Tak ada salahnya untuk menghubungi dokter dan melakukan tes darah untuk mengetahui ada masalah tiroid atau tidak.

2. Wasir
Tingkat malunya sedang, karena bisa membuat seseorang tak nyaman untuk beraktivitas. Penyebabnya karena adanya pelebaran pembuluh darah vena di anus atau dubur. Penyakit ini biasanya menimbulkan rasa gatal, nyeri dan tak nyaman ketika sedang duduk. Jika masih awal bisa diatasi dengan beberapa gerakan latihan, olahraga atau banyak makan sayuran, tapi jika sudah parah harus dilakukan operasi.
3. Bau Kaki

Tingkat malunya tinggi, karena berhubungan dengan kebiasaan pribadi yang jorok. Penyebabnya bisa kombinasi antara kaki berkeringat dengan kurangnya menjaga kebersihan, penggunaan sepatu yang tidak tepat atau adanya infeksi. Cara mengatasinya dengan mengganti kaus kaki setiap harinya, rajin membersihkan kaki serta mencuci sepatu secara teratur.
4. Rambut berlebih pada perempuan
Tingkat malunya sangat tinggi, karena takut dicap mirip laki-laki. Penyebab tumbuhnya rambut yang tidak diinginkan ini seringkali karena faktor keturunan, penyakit yang ada ditubuhnya atau efek samping dari suatu obat.

Cara mengatasinya bisa dengan melakukan waxing, mencukur, menggunakan krim perontok rambut, perawatan laser atau elektrolisa. Jika masalah ini disebabkan oleh faktor hormonal, maka tak ada salahnya jika meminta bantuan medis.
5. Payudara pada laki-laki (gynecomastia)
Tingkat malunya tinggi, karena hal ini biasanya terjadi pada kaum perempuan. Penyebab tumbuhnya payudara pada laki-laki adalah karena adanya gangguan pada hormon testosteron dan estrogen.

Gangguan ini menyebabkan puting menjadi sakit, payudara membengkak atau keduanya. Pada beberapa kasus bisa hilang dengan sendirinya, tapi ada juga yang menjadi permanen dan memerlukan bantuan medis.
6. Disfungsi ereksi
Saat ini tingkat malunya sudah lebih rendah dari sebelumnya. Kemungkinan penyebabnya adalah masalah sirkulasi, depresi, diabetes, konsumsi alkohol, efek samping obat atau masalah psikoseksual. Tapi biasanya tidak ditemukan penyebab yang spesifik.

Jika ingin mengatasinya sendiri cobalah untuk mengurangi alkohol, berhenti merokok, olahraga teratur serta menghindari penggunaan viagra yang dijual bebas. Jika tidak ada kemajuan, tak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan ahlinya agar diketahui penyebabnya.
7. Mendengkur
Masalah kesehatan ini memiliki tingkat malu yang tinggi, serta seringkali membuat seseorang menjadi kurang tidur. Penyebabnya bisa bermacam-macam seperti adanya kelainan pada anatomi rahang dan tenggorokan, karena tidur terlentang atau bisa juga akibat adanya polip di hidung.

Masalah ini bisa jadi salah satu gejala awal dari gangguan pernapasan di malam hari. Sebaiknya konsultasikan denga dokter jika hal ini terus berlangsung dan sudah sangat mengganggu waktu tidur.
8. Kebotakan pada laki-laki
Tingkat malunya tinggi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri. Penyebabnya kemungkinan karena faktor genetik atau usia yang semakin bertambah.

Cara mengatasinya bisa dengan menggunakan obat penumbuh rambut, tapi cara ini tidak efektif untuk semua orang. Jika kebotakan dialami sat masih muda, sebaiknya meminta bantuan dokter untuk mengatasinya seperti pemberian obat seperti minoxidil.
9. Bagian bokong yang gatal
Tingkat malunya tinggi, karena bisa membuat seseorang menjadi canggung dan menurunkan kepercayan dirinya. Gatal yang awalnya hanya biasa saja, tapi jika tidak ditangani akan semakin memburuk. Terkadang hal ini disebabkan oleh adanya infeksi atau masalah kulit seperti eksim. Cobalah untuk menjalani pola hidup yang bersih.

Jika langkah-langkah kebersihan tidak membantu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa penyebabnya dan memberikan resep krim yang efektif dan tidak berbahaya.
10.Bau Mulut

Tingkat malunya tinggi, karena bisa berhubungan dengan kepercayaan diri. Penyebabnya bisa karena adanya lubang di gigi, sisa makanan yang tertinggal, karang gigi atau bisa juga karena adanya suatu penyakit di tubuh. Cara mengatasinya bisa dengan gosok gigi secara teratur, menggunakan cairan pembersih mulut atau rajin membersihkan gigi ke ahlinya.